Back to Ski Camp
ab € 250,00pro Person
Back to Ski Camp – Ihr Start in die Skisaison
Das Back to Ski Camp richtet sich an Skifahrer, die nach einer längeren Pause ihre Technik auffrischen und sich wieder sicher auf der Piste bewegen möchten. Das Programm bietet eine gezielte Vorbereitung auf die kommende Skisaison mit Fokus auf Technik, Sicherheit und Rhythmus.
Mach dich mit der perfekten Strategie wieder bereit: Steig sicher ein und kehr zu den Basics zurück! Um wieder sicher und erfolgreich ins Training einzusteigen, ist es unerlässlich, die richtige Taktik anzuwenden. Der Trick dabei? Konzentriere dich zuerst wieder auf die Grundlagen und bringe sie auf Vordermann. Durch eine Videoanalyse kannst du deine Technik aufpolieren und deine Radien sowie Rhythmus verbessern. Timing und Tempo sind hierbei ebenfalls essenzielle Elemente für deinen Erfolg. Ein Abschlussgespräch kann heller leuchten lassen, wohin du willst und wie du es erreichen kannst. Lass dich davon nicht abschrecken, fachkundige Unterstützung hinzuzuziehen, um sicher und effektiv wieder ins Training einzusteigen.
Das Training findet in Kleingruppen statt, um eine individuelle Betreuung und gezieltes Feedback zu gewährleisten.
Die Teilnahme am Camp setzt voraus, dass die Teilnehmer bereits parallel Ski fahren können. Diese Grundkenntnisse sind notwendig, um eine effektive Weiterentwicklung der Technik sicherzustellen.
Programm:
Freitag – Das Comeback (9:00 bis 13:00 Uhr)
Der erste Tag steht im Zeichen des Wiedereinstiegs. Mit leichten Übungen wird das Gefühl für die Skitechnik wiedererlangt. Schwerpunkt liegt auf dem „Einschwingen“ sowie auf der Auffrischung grundlegender Techniken wie Körperhaltung, Gewichtsverlagerung und Schwungsteuerung. Ziel ist es, das Vertrauen auf den Ski zurückzugewinnen und die Basis für die nächsten Tage zu legen.
Samstag – Videoanalyse, Radien und Rhythmus (9:00 bis 13:00 Uhr)
Am zweiten Tag erfolgt eine detaillierte Videoanalyse, die den Teilnehmern hilft, ihre Fahrweise aus einer anderen Perspektive zu sehen und Verbesserungsmöglichkeiten zu erkennen. Anschließend wird gezielt an der Optimierung der Radien und des Rhythmus gearbeitet, um flüssigere Schwünge zu erreichen und die Kontrolle auf der Piste zu verbessern.
Sonntag – Timing und Pace (9:00 bis 11:00 Uhr)
Am letzten Tag liegt der Fokus auf dem Timing und der Anpassung der Geschwindigkeit. Die Teilnehmer lernen, ihre Fahrt auf die Pistenbedingungen abzustimmen und die Techniken der vergangenen Tage zu verfeinern. Im Anschluss gibt es ein abschließendes Gespräch, in dem die Fortschritte der vergangenen Tage zusammengefasst und weitere Empfehlungen gegeben werden.
Kurszeiten:
Freitag: 09.00 bis 13.00 (4h)
Samstag: 09.00 bis 13.00 (4h)
Sonntag: 09.00 bis 11.00 (2h)
Treffpunkte:
06.12.2024 (für alle 3 Tage) Skischule Warth
13.12.2024 (für alle 3 Tage) Salober vor dem Skischulbüro
20.12.2024 (für alle 3 Tage) Skischule Warth
Die Einteilung in verschiedene Leistungsstufen erfolgt individuell, abhängig von der Anzahl der Teilnehmer. Es gibt keine festen Vorgaben, sondern eine flexible Anpassung, sodass jeder auf seinem Niveau trainiert und Fortschritte erzielen kann.
Kontakt
Skischule und Sport Warth GmbH & Co KG Warth 776767 Warth(0043) 5583 3443info@skischule-warth.comwww.skischule-warth.com
